256 séances audios de sports doux.Créées avec une équipe d’experts et Major Mouvement.Adaptées à tous les niveaux.En piste pour bouger, respirer et vibrer avec la box de sport Flow de Morphée !Flow contient 256 séances de sport guidées par audio pour se remettre en mouvement, écouter son corps et se reconnecter à soi.Au total, on retrouve 8 disciplines de sports doux mélangeant activité physique et détente musculaire.Fini de courir après le temps ! Avec Flow, on choisit même la durée de sa séance : 10, 15, 30 ou 40 minutes...
256 séances réparties en 8 thèmes :
Yoga doux
Yoga dynamique
Pilates
Souplesse
Réveil musculaire
Stretching
Auto-massage
Renforcement musculaire
Les nombreux bienfaits :
Faire du sport à l’écoute de son corps et de ses sensations
Se mettre en mouvement à son rythme et à n’importe quel moment de la journée
Entrainements variés : par zone ou corps complet
Caractéristiques :
Durée des séances : 10, 15, 30 et 40 minutes
Contient un câble USB pour le chargement ainsi qu’un livret
Dimensions: 15,2 cm x 8,3 cm x 8 cm
Poids net : 154 g
Flow fonctionne sur batterie
Autonomie de 2h30 d’écoute
Flow est garanti 2 ans